GW一人合宿 ３５０球と２５０球

さて２０１４年GWゴルフ合宿もこれで最後
先日のラウンドの弱点克服編です。

先日のラウンド弱点は
①HBが全部右
②ドライバーチョロ
③ショートアイアン引っ掛け
④ミドルアイアントップ
⑤シャンク

①HB全部右
原因
　フェースローテーションを使わなければと思いすぎて
　トップでフェースがオープンになっていた。
　おかげでフェースが開いたままあたってしまい
　すべて右へ出ていた。
修正
　トップでのコックを抑えてでも積極的に捕まえにいく
　→１００球打って修正完了。

②ドライバーチョロ
　飛ばし屋に囲まれ、俺もいっちょう飛ばしてやる！！
　と思いチョロ。　
　最高の結果を求めすぎた。
　ドライバーは５０〜６０％成功すればよしと考えよう。
　ただスイング的には、インパクトを強くするより
　テイクバックを大きくとることが必要と思い

これでヘッドスピードが２m／sあがった。
　しかしミート率低下。
　しかもこんなに上体がめくれるのは俺好みではない
　ので、
　元に戻す。

　これで

　こんな感じならいいでしょう

　それとヘッドスピードを出そうと思って左肘が早くたたまれていたけど　

　フォローを大きくとるイメージに修正

　絵的にはあんまり変わってないか。。。。

　あと先日のラウンド中

　二日目の１１番ホールで合宿中最高のドライバーがあった

　その時は、ボールを左脇前において低く打つイメージで

　打った時だった。

　ボール位置を左に出しすぎず、コックを抑えて、

　チンバックを使ってビハインドザボールでとらえ

　→１００球打って修正８０％。

③引っかけ

　これは簡単になおった

　引っかけの原因は右脇が開いていたこと

　右脇が開いて、アウトサイドインの軌道になって

　そのまま捕まえると引っかけ

　引っ掛けないようにフェースを開くとうまく打てても高いボールと

　なっていた。

　右脇を閉めることで、ストレート軌道になり、

　フェースを閉じてもまっすぐ飛ぶので、弾道も低く抑えられる。

　→３球で修正完了。

④トップ

　これも簡単に解決

　前日練習で左手首を痛めていたため極端にダフりを気にしすぎていた

　手首はがっちり固定して打て！

　→５球で修正完了

⑤シャンク

　原因はヘッドアップ

　アプローチの調子がいいからって、適当に打たないように

　しっかり集中して打ちましょう。

　→修正未完（練習中はシャンクは出ないが、ラウンド中の精神状態で出る）

　これは今後一球ずつ集中力をあげてショットする練習しなきゃだめだね

　今後の課題。

ってことでほとんど修正できたので

次のラウンド８８で回ります。

追伸

　目指すスイングのイメージに近い人がいました。

　チェ・ナヨン選手（女子ですが。。。）

　インパクトちょい前で腰の回転をバッチっと止めて

　ヘッドを走らせて、打っています。

　体の正面でボールをとらえる感じと

　ヘッドを最大に仕事させる感じ・・・

　目指します。

　

　これにて２０１４GWゴルフ合宿終了。

　次回のラウンドは９月か？１０月か？１１月か？