本日の400球

本日も行きつけの若葉台練習場へ
今日のお題は、右ひざを開かない様にする

最初の100球くらいは何だか調子が悪く体が思ったようにターンしない
何故かわからないまま練習を続行すると
どうやら必要以上に体が右にスウェーしていた見たい。
左足はもっとベタ足で、テイクバックで右ひざが動かない様にしないとだめだな。。。

今日は７ｗが調子良く、方向性、安定性、飛距離ともによし
ただアップライトに入るとダフる傾向があるので、自分のスイングはフラット気味が
合ってる見たい。


それと本日は新兵器投入
打点計測シールです。
早速ドライバーに付けてチェック

いやはやほとんどセンターに当たらず、ヒールで捉えてますね。。。
スイング中にハンドアップしてしまうってところでしょうか？
しかもかなり打点がバラバラ。
下半身の安定性不足が原因かなぁ。

本日の４００球

２時間で４００球打つのは結構大変。
１００球くらいはウエッジでバカスカ打つことになる
それはさておき本日はみんなで月一練習の日

今日もいつもの桜ヶ丘練習場。寒くて結構空いてた。
さてさて最近始めた左足蹴り込み打法ですが、ビデオを見る限り
まるで安定感がないけど躍動感があってGood
趣味ゴルフなので躍動感＞安定感。

さて本日のチェクポイント
正面からの映像を録ってもらえたのでいつもと違う発見あり
①右足に乗ろうとしすぎて、スウェーしすぎ。最小限にする必要Must

②テイクバックで右ひざを我慢出来る様になったけどまだ足りない感じ

③フォローが小さいのと右足が安定しない

 ④フィニッシュが不安定、びっしっと決まらない、あと前方への体重移動が不足

大きな問題点はこの四点くらいかな
躍動感を殺さないように、安定性を上げる様にしよう。

本日の４５０球

ひとり練習は行きつけの若葉台ゴルフ練習場
ここは２時間撃ち放題で、１Fでも２０００円とお得
３００球以上打つ私にとっては非常に良いシステムです
しかも２万円チャージすれば３千円プラスされます。
利回り１５％。

さて練習の方ですが変わらずバチバチ打ってます

いろいろな本で良く言われますが、練習は数を打てば良いと
言うわけではない、一球一球集中して打たなきゃ上達しない
と言います。しかし私の持論では１００切りを達成していない初級者は、
まず玉数ありきと思います。
下手固めとか言われますが、ある程度球を打たないとレッスンを受けても
何をどうしていいのか分からないし
言われたことを反復してやるだけのゴルフ筋力もないので
まずいっぱい玉数を打って基本のゴルフ筋力の育成と球を打つ感覚を体に染み込ませます。

そして１万発打った今ゴルフ筋力の向上と感覚が身についてきた感じがします。

今回のお題目は
①テイクバックで両肘を付けるようにテイクバック
②右膝を開かない。
③インパクト時に左足を蹴り込んで、骨盤を目標方向に向ける
以上３点を主眼に置き練習

①の両肘を付けるようにテイクバックは、すぐ忘れてしまい。今後反復練習の課題
②の右膝を開かないのは、画像の通り自分で思っているほど抑制されていなく
今後反復練習時にはもっと開かない様に精進する予定。

③の左足を蹴り込む動作はハマれば、H/Sもアップして腰がまわり、腕が振り抜ける
スペースができて、スライス抑制できるが、タイミングがあわないと、激スライスを
連発＋ヘッドアップでトップと結構難しい。

でも以上３点の条件が整えば、びっくりするほど鋭い打球が打てて超爽快。

今後この方向のスイングで固めて行きたいと思います。

イメージはリッキー・ファウラー＋ポーラ・クリーマー

今日は出玉の安定性はいまいちだったけど、これはと思えるスイングを発見。
ゴルフがさらに面白くなってきた。