本日の２５０球

今日は先日グリップ交換に出したアイアンを取りに
ゴルフパートナー多摩店へ

ついでに練習もして来ました

アイアン強化合宿最後ということで
３ｉと３ｗを徹底的に鍛えます。

まず３ｉ
全然打てない
スタックアンドチルトを意識して
＋ヘッドを走らせるをやってもまともに
球が飛ばない。

でも修行なので諦めずに１５０球
やっと打てるようになって来た。

そこでスイングチェックと
交換したグリップを確認するのも兼ねて
７ｉを打ってみると・・・・

引っ掛け。

う〜ん
なんか打ち方がおかしくなってる模様

引っ掛けの時はスイングがフラットになっているの
上から打ち込むイメージに修正して
 ７ｉを練習し、良い感じに持っていきます。

５球くらい打って
３ｉにスイッチ。
でもいまいち。

 どうやら３ｉは難しすぎるのか？？

４ｉで修行に切り替え
すると
ナイス打球！！
７ｉのイメージのままスイングできます

このスイングのママチェックとして７ｗを打ちます

するとGood　Shot！

右膝の我慢と左脇を意識すれば
Smash！してもいい球出ます。

TAKE BACKの上げもちょっとゆっくり目
（ジェイソン・デイ　イメージ）
でSmash！

それからもう一つ意識したのは
ボールを地面にめり込ませる意識。

俗にいう 「打ち込む」こと
これでバッチリ。

やべー
これはいい球。

冬のアイアン一本修行終了。
一皮むけたスイングになりました。

今日の成果
３ｗは難しくて打てないので買い替え
３ｉも難しので封印

練習は４ｉからにします。

グリップはゴルフプライド
ツアーベルベットバックラインあり
が太さも硬さもバッチリ
あと２年は持ちそう。

今日の１５０球と昨日の３００球

今日は突然３時間あいたので
予てから考えていた、グリップ交換を決行！
ゴルフパートナー多摩店へ出撃。

アイアン１０本を交換してもらおうと相談したところ
２〜３日必要とのこと

やっぱり１０本じゃさすがに当日中は無理か。。。

自分でグリップ交換をしようかとも思ったけど
ゴルフプライドのツアーベルベットが安くても
１０本で３５００円。

交換で道具が必要だったり部屋の片付けを考えると
６０９円×１０本＋テープ代２５０円
どうせ２年は交換しないし。。。
って考えるとお店に頼んだ方が妥当だなぁ。

交換してもらうことにしました。

ついでに練習も１時間半。
最後のアイアン練習を３ｉで

これまた全然前に飛ばない
しかも成功率２割
ラウンド中にまるで使えないことが改めて判明
でも一球だけ有ったナイスショットはこんな感じ

これが毎回出ればバッチリだけどね
難しい３ｗも練習、これも成功率２割。
これまたラウンドでの使用は無理な予感。

でも
ティショットなら行けそうな感じ。

両方共とにかく上からダウンブロー
＋右から入れて捕まえる
を心がけないと
ダフったり引っ掛けたり大変！！
 
最後に久しぶりのドライバーを

最近の素振りの成果が出てきた。
まあ今日一番のナイスショットだけど

このレベルのショットを毎回打ちたい！！

しかし今日の黄砂？煙霧？はすげかった。

本日の３２０球

今日は久しぶりの合同練習
みんな結構気合入ってる

ローヒーはちょっと体が回ってない感じ
M田氏はハーハー言いながら素振りしてるし
もっちゃんは調子良さそうだし
 Y・マサキは新ドライバーでいい調子か？

人のことはさておいて
私
最近ヘッドスピードアップに取り組んでいます。

目標ヘッドスピード５ｉで４０ｍ／ｓ
現状３８〜３７ｍ／ｓと若干目標未達
５ｉって難しい
狙っても７０％は狙いをハズレる

そしてヘッドスピードアップのメソッドとして
まずスタックアンドチルト気味にテイクバックして
ダウンでヘッドを走らせ
左脇を締めて捕まえ
フォローは縦に抜いて
フィニッシュ

これを練習中。

イメージとしては
始動はスタックアンドチルトで入って
ダウン以降は欧州系スイングで走らせるって感じ
ルーク・ドナルド、ローリー・マキロイを参考にしてみた。
左脇を締めてガッツリはヘッドを走らせる ＋
最近調子の良いスタックアンドチルトを融合

名付けるなら
「チルトアンド走らせる」

このスイングだと
１ｗ、５ｗは良い感じ。
１ｗは今まで４０ｍ／ｓのヘッドスピードが
５％アップの４２ｍ／ｓ！
スイング改革成功です。

５ｗは、更に良い感じで
ガッツリ捕まえる感じで上から入れれば
かなりのナイスボール。
さすがRBZtour５ｗ
引っ掛けの雰囲気全くなし
今シーズンはこのクラブが活躍しそう。

あと５％のヘッドスピードアップで目標達成
なんか新たなアイデア考えなきゃ。

しかし５ｉは難しい
今月は１ｗ、５ｗ、５ｉを集中練習だ！！