2012年7月26日木曜日

本日の200球

さて夏真っ盛り
10球も打てばもう汗だく

最近スイングが固まって来ました
テイクバックは小さく、フォローで加速。





右足踵は外に出さないように骨盤をまっすぐ飛球線方向に動かします。

上からヘッドを入れる様にすることで手の浮きを抑えて
アドレスに近い場所に手が戻り、リピート性が高くなります。

ついでにフェースの上の方で捉えられる為飛距離も向上。

残りはフォローで左肘を抜いちゃうことかな。

ココを改善して、あとはフィジカルアップで対応かな。

今日はあまりに暑いでの
休憩中にいろいろな人のスイングを研究した

まずマエさん
ドライバー以外はドローが効いてナイススイング
頭も右側に残って、まさにドローヒッターのスイング。

ローヒー
いやいや良い感じでスイングしてる。

フェースの辺りにちょっとばらつきがあるけど
普通のゴルファーのスイング。

ナイス。

さて俺も精度向上のため一球一球の軌跡をイメージして
練習しようっっと。

2012年7月23日月曜日

スタックアンドチルト

3000円もするからDVDかと思ったけど本だったヾ(@⌒ー⌒@)
内容的には悪くない
細かい点を実践してものにしましょう。

2012年7月13日金曜日

おかだいらゴルフリンクス

今年で4回目のラウンド
今年初100切りは93と好スコア

100%の雨予報が晴れのち曇りの天気となり
絶好のゴルフ日和でした

コースのほうはあまり極端な傾斜も無く比較的フラット
バンカーも少なめ、なかなか良いです。
俺にマッチしていると言えます。

ゴルフの内容はドライバーが安定して右にスライスしたこと
7wがほぼ予定とおりの球筋
その他のクラブも強烈なダフリが無く
失敗してもほぼトップなので大怪我がない。


ただし午後一のドライバーはどトップ
前回のラウンドも午後一のドライバーはトップだったので
なんか対策打たなきゃなぁ〜素振りか?柔軟体操か?

弱点は

パターが42パットとかなり悪い
3パットが7回
寄せワン1回と寄せに課題。


グリーンまわりのアプローチがとにかく
ショートかオーバー。

とにかくグリーンに乗っても遠いいので
自ずとパットの数が増える。


ウエッジのインパクトポイントが安定してないからか
と思われ、練習所のマットだと
ちょっとフィーリングが違って難しい


よって次の課題は寄せワン上手を目指せかなぁ。。。

2012年7月12日木曜日

本日の200球

明後日のラウンドに向けて練習部で練習です
場所はいつもの京王若葉台練習場

ココは綺麗な上に打ち放題もあってナイス

さて先日ポチったロケットボールズFWを
国内仕様と比較してみました

上がノーマル下がツアー仕様です。


打ち比べの感じではシャフトが違うので厳密な比較はできませんが
捕まるし、上がるし100くらいの人はノーマルが断然良い。

ツアーはちょっとハード気味でオーバースペック

しっかり上から、まっすぐ入れないと捕まらないし上がらない
精度が要求されるクラブです。

ただクラブにスイングをあわせるタイプなので
そのうち馴染んで来るでしょう。

シャフトはXCON70と50で重さだけが違うのかと思ったら
長さも0.25インチ程度ツアーの方が長いです。注意。

さてスイングの方ですが今日は珍しく正面から

悪くない
ほぼイメージどおり。
でもなんとなく動けてないなぁ。。。
体が硬くて回っていない感ある

この辺は日々の柔軟体操か?

もっと動けよ!ってスイングだな

あと腰の回転スピードが遅いのでそれがスイングスピード
ヘッドスピードが40くらいで停滞してる原因かぁ・・・

柔軟性アップで10%腰の回転スピードアップで10%が
落とし所かなぁ・・

さて明後日はラウンド
めざせ100切り!!

2012年7月8日日曜日

本日の250球

最近
2時間打放題でも300球超えないけど
テイクバックは安定してきました

よくドライバーはまっすぐ引きなさい的なレッスンがありますが
その意味はこれ

自分から見てまっすぐヘッドを引いても
クラブは体を中心に円運動しているので
しっかりインに引けてます。
これでオンプレーンです


逆に赤いラインのイメージでテイクバックすると
インサイドに引きすぎで引っ掛けもプッシュも出ます
最近はストレートに入って
インサイドに抜けます
これでフェードの完成です
インサイドに抜いたほうが体の回転がうまく使えて
当面これで行こうと思います

ほんとうならストレートに入れてストレートに抜けばいいんだけど
ストレートに抜くとフォローでの捕まえがいまいち理解出来てないので
右へどんどんプッシュアウト
フォローでの捕まえを覚えるまではこれがベスト。

さて本日のメインイベント
先日ポチッとしたこれ

ジャジャ~ン

噂のロケットボールズ
しかもT・O・U・R

さてさて早速試打というか練習開始

うわー
全然捕まんないやこれ
ツアーじゃないやつにしとけばよかったかと後悔しながら
100球ぐらい打ちます

さすがに慣れてきて
打てるようになって来たけど
ティアップしないと使い物にならない
さすがに3w
レベルアップへの壁が立ちはだかります

初級者はヘッドスピードが遅くて打てないと言われている通り
うまく捉えないときっちり飛びません

でもちょっとコツ掴んできたぞ
ボールを真後ろちょい上から捉える感じで
打てばしっかり飛ぶことが解った
この辺はドライバーと同じ感覚で打てばOK

ただ、シャフトが長いのと、ヘッドが小さいので
精度が要求されます
やっぱり3wが難しいことを再認識。

これは練習になる
本番で使えるようになれば90も楽に切れるでしょう

とりあえずクラブは揃った
あとはスコアをそろえるだけ。

2012年7月5日木曜日

本日の200球くらい(俺ってフェードヒッター)

来週のラウンドに向けて確実性向上練習です
ラウンド中14回は握るドライバー
7回くらい握る7w
10回くらい握るSW
ショートホールのティショットで使う6i7i
を中心に練習。

ドライバーはまっすぐ引いて
 スイングプレーンの上側を通す感じ
 縦に下ろして
 上から打ち込むイメージ
 フィニッシュがもうちょっと回ってるといいな
あと左わきが若干甘い、両腕の一体感が不足気味。

このスイングをリピータブルにして狙いをフェアウエイ左にすれば
フェードがかかって中央に。
さらにフェードがかからなくてもフェアウエイの左側に残る
そんなイメージで行けそう。
でも人に見られると、プッシュ+スライスでOBゾーンへ
次回までには修正でなんとか行けるでしょう。

アイアンは引っ掛け気味だったのを、スタンスを若干狭める事で
体をターンしやすくし引っ掛け回避。
体のターンが早まった分若干捕まりが悪くなるけど
ボールポジションを左足側に一個動かして対応。

SWも同様にスタンスを狭めて
こっちは手で振るとダフったりトップしたりするので
腹筋でスイングすること+頭を絶対動かさないイメージで
それでも左に行く事があるので、ボール一個分右へ
置くことで対応。

さてさて帰宅後
噂のロケットボールズFWをポチりました

結構売り切れのところも多かったけど
楽天を徘徊し19800円のところを発見しポチリ

もちろんUS仕様そしてTOURです

TOURはノーマルに比べると、容積が若干小さくなっており
ハードなイメージ。
加えてネックのオモリがデカイ。

とあるブログを見てもTOURの方がノーマルより
飛ぶ要素はないそうです。

でもr11sがUSで重いので
バランスを取るにはTOURで

3wなんてラウンドで使えないけど
今年はこれでしょー




2012年7月1日日曜日

本日の200球

今日は久しぶりに打点チェックしてみました
まずは8番アイアンから

お!
悪くない
俺うまいじゃん
ちょっとダフリ気味ヒール気味が気になるけど
想像より悪くない

 そのまま3球くらい打つ
お!
ダフリ気味だけど安定した打点

アイアンは左に行き過ぎるのが気になるけど
これはスタンスがちょっと広いのが原因

以下のイメージでスタンスを狭めて修正

アイアンは肩幅ちょい、ウッジは肩幅以内
ドライバーは肩幅+一足分ワイド。

これはなんでかって言うと
クラブが短く重くなるに連れて
体の回転がヘッドに追いつかなくなり
ドライバーがちょうどだと
ウエッジはヘッドが先行する
するとヘッドが返って左に行きやすくなる
そこで スタンスを狭めて体のターンをしやすくする。
体の回転がヘッドに追いつく
これでOK。

お次はドライバー
前回の練習でヒール気味に当たる傾向が強かった+スライス気味だったので
ヘッドの重心距離を短くして対処
ウエイト Toe1g Heel 10gにして練習
 そしてロフトもマックスまでアップ。
 
すると
引っ掛けまくり
 ウエイトをToe10gHeel1gに戻して何とか復活
ドライバーの重心距離が短いとダメみたい。
 
その後打点を確認したところ
見ての通りてんでばらばら
 わおーって感じ
こりゃ修正しなきゃと思って
プレーンを確認
左が先月のテイクバックで右が今日
 
ぱっと見悪くないんだけど
随分インサイドに入ってる 
多分最初の30センチでまっすぐ引くイメージができていないタメ
と思われ・・・

フィニッシュも左の先々月の方が回ってるし
 
あと2週間で修正しなきゃ!!