本日の３５０球

今日はタイミングがいろいろな合った
ので練習場へ

なんの心構えもなしに練習すると
やっぱり良くない
とりあえず２００球ぐらい打つと調子が出てくる。

どうやら２００球程度うたないと調子が出てこないのは体が
凝り固まってまわっていないことが原因のようだ。

本日はフィニッシュに重点を置いて練習。
フィニッシュでぐらつく要因のひとつに、重心が前過ぎることが問題
であることが発覚。
拇指球あたりに重心を持っていったのでは前過ぎで、かかとの前
通称うなと呼ばれる場所に重心を奥とフィニッシュがしっかりとれる

本日の収穫はこの二つ。

次回からしっかり体が回るように柔軟体操してから練習開始しよう。
日頃の柔軟体操、素振りも大事かな？？