８月の練習 ７３００球目

捕まえる強化月間
まずはアイアンから
アイアンはつかまり過ぎて出玉かほとんど左へ
インサイドアウトに振れていない割に捕まえるのがうまくなってきたので
思いのほか左に球が集まる。
ドライバーは捕まれば２４０ヤード。
捕まらなきゃ右へちゅどーん
テイクバックからインパクトまでの軌道が安定しない
何か良い方法を考えなければ。。。

３０ヤードはSWの腰から腰でｏｋ
SWのフルショットは５０ヤード
AWのフルショットは７０ヤード
PWのフルショットは９０ヤード
９ｉのフルショットは１００〜１１０ヤード
８ｉのフルショットは１２０ヤード
７ｉのフルショットは１３０ヤード
本番球なら＋１０
５ｉ６ｉはうまく芯で捉えられず、まるで使い物にならない。
７ｗで１７０ヤード
１ｗで２４０ヤードってことにしておく。
ドライバーは右に胸を向けたままダウンを開始すると
球がつかまる。

これまでに解ったルーティーンをチェック項目として羅列すると
①テイクバックは左肩で始動し腰の位置でフェースは閉じ気味１１時
②クラブは背後に上げクロストップにならない様に気をつけ
③野球のバッティングの様に球を呼び込む右股関節荷重を行い
④右に胸を向けたままダウン開始
⑤右脇をとじてインサイドから振り下ろし
⑥ビハインドザボールで球を捕まえる。
⑦フォローは左脇をとじて左へ高く振り抜く
⑧前傾を保ったまま左足一本に乗りカッコいいフォロー
⑨最後に落下地点を確認する。
いや〜チェック項目多いな、でもこれを脊髄反射で打てる様になるまで
日々精進だな。。。