本日の３００球

本日は恒例の月１練習。
やはりまわりに知り合いがいると、意識がソッチに行って
いつものルーティーンをすっかり失念してしまう。

みんなで練習場に繰り出すのは結構いい練習だと思う
ところで今日はいつもと違うアングルで撮影。

右ひざもしっかりブロックされており、腰も回りすぎていなくて
GOOD

もうちょっとコンパクトなトップにしてもうちょっと右ひざをかっちり止めればなおグッド
でも右ひざをがっちり止めすぎると、体全体が力んでしまいスイングとしては
いまいちになるので、リラックスしてがっちり固定する方法模索しなくては。。。

さて本日気がついたのはフォロー

もっと左腕を飛球線方向に向けて真っ直ぐ伸ばしたいところ
これは右肩甲骨まわりの伸展柔軟性と左肩甲骨まわりの
収縮柔軟性が足りない所からきてるのか？
このへんの柔軟性をアップさせれば、ヘッドスピードも方向性も安定
するでしょう。

あとやっぱりヘッドアップでしょうか？
インパクトで左足を地面に埋め込み左腰を切る動作まではいいと思うんだが
その後ヘッドに引っ張られ、頭とクラブが入れ替わる様な動作がまるで
できてないしイメージも沸かない。
このあたりが今後の課題でしょうか？