本日の３００球

今回の練習でノーコック万歳打法
ほぼ骨格はかたまりました。
（M田氏承認済み）

※練習する後輩とスマホザウルス、ノーコック万歳打法とは関係無し

ただコックが解けることがあり打球が安定しない
そこは今後の精進ポイント。

それと上半身の捻転が少ないと、体が開いて、
頭が突っ込む、ハンターメイハンを意識して

しっかりスタックアンドチルト。

プッシュアウトするときはどうやらこれができてないようだ。
これでかなりの安定感。

うーん自分のスイングができてきた！

あとはノーコック万歳にマキロイスクワットを加える

マキロイスクワットとは？

トップで沈み込んで

インパクトで全身の力を爆発させる。

これを真似ると安定感がまるでなくなるので
とりあえず保留。

今シーズンのスイングはノーコック万歳からのハンターメイハン
そしてマキロイスクワット。

あとショルダープッシュからのダウンブロー（ドライバーはレベル）
フォローは右側が左手を追い越して。。。

この辺プロセスはまた次回説明するとして

フォローのいい案が思い浮かばす現在考え中。

なんか盛り上がってきた。
俺のゴルフ。というかスイング。

２０１５年のスイング（ノーコック万歳打法）

今シーズン
後輩に指摘されスイングを見直し中でありますが
なんとか自分のものにできそうな感じになってきた。

その指摘事項は以下
１．もっとテイクバックを縦にあげる
２．ゆっくりスイングするかトップで間をとる

まずテイクバックを縦にするには、右ひじをたたむタイミングを遅らせる
するとテイクバック時に縦に上げられる。

前のスイングはこんなんな感じで↓
テイクバック開始後即右肘をたたんでいたが

肘をたたむのをできる限り我慢して

ハーフウエイバックくらいからたたむ。

するとトップが高く（俺の中では万歳してるくらいのイメージなんだが。。。）

前はこのくらいだったのでまあまあ成功でしょう。

意識のポイントとしてはテイクバックで肘と手首をほとんど曲げない
イメージするならノーコックで万歳。

このスイングだと、プレーンが縦目になり、なおかつテイクバックが
ゆっくりになるんで、後輩の指摘二つを同時にクリヤ！！

しかもトップがコンパクトになるので
思いっきり叩きに行ってもプレーンのブレが少ないく
引っ掛けやプッシュなどのミスも少ない。

なんだかヘッドスピードも上がってる予感

ついでに玉が上がりにくくなったのでロフトもアップ

玉も上がるようになり、なんだか捕まりも良くなった雰囲気

とりあえず２０１５年型スイングVer1完成

このスイングプレーンにマキロイダウンを加えVer2
ハンターメイハンのスタックアンドチルトを加えVer3
と進化させる予定。

本日の練習４００球
前回の練習１５０球

２０１５年計７００球

そういえばゴルフマンガ「黄金のラフ」が２になって帰ってきた
相変わらず面白くてビビる。

それとゴルフデータ革命を買ってみた

この本、パットイズマネーが本当かどうか検証してるのだが
どうやら勝利への影響度が高いのはアプローチ（セカンドショット）で
次にドライバーな感じなことが書いてあった。

しかしこれだけのデータがあるアメリカのPGAはすごい！

二つの本まるで関係なさそうで、でも同じこと言っている箇所もあって
それも面白い。

２０１５年のパター戦略

先日のラウンド

方向性はほぼオッケーなんだけど

転がりが悪くてあと1転がりってパッティングがかなりあった

振り抜きが悪く、転がりがイマイチでショート

どうやらフォローが小さすぎるみたい

ラウンド中もっとフォローを大きく取ろうとするが、体のどっかが

ひっかりうまく大きなフォローが取れない。

そこでこの人を参考にクロスハンドを試してみる

若手一押しジョーダンスピース
グリップとかスタンスとか動画から真似してみる。

基本練習不足なのでうまくないが

振り抜きでの詰まった感じはほぼない。

これは行けそうか？

ってことで今年はクロスハンド試してみよう。

ついでにパターグリップを

ULTRA SLIM　1.0から

ジョーダンも使っているちょっと太めの

FLATSO ULTRAへチェンジ

ちょっと太めにすることで、手首の窮屈感がなくなり
手のひらが力みにくくなった。
多分人それぞれで、力みにくい太さってのがあるのかもしれない

それとローヒーオススメのパターカップも導入

このカップ、かなり優しいタッチで転がさないと入らない。
ちょっと難しすぎな気もするが
短いパットの練習にはちょうどいい感じ。

今シーズン３０パット以下めざし

クロスハンドでがっちり。

２０１５年初練習 １５０球

新年あけましておめでとうございます。

このブログも２０１０年から初め、今年で６年目
月日が流れるのがとてつもなく早く感じる今日この頃

１００切りには２年くらいかかりその次のステップの９０切りはまだ

なので今年こそ９０切り目指し

「自信が過信にならぬよう油断せずゴルフをする。」

をモットーに新型スイングを導入し飛距離アップもして
９０切りを達成したいと思う。

さて
新年初ラウンドの結果をアップしていなかったので
備忘録としてスコアとその内容を

５１ー５２　トータル１０３

久しぶりの１００オーバー。

う〜ん
久しぶりの１００たたき

原因は、新しいスイングが身に付いていないことと
パターで４パットするぐらい、集中力に欠けていた。
あと飛距離があわなかった。

今シーズンの課題が、スイングの安定と一打一打の集中力の高め方
と解ったので、今年はこの二つを精進して。

ぜひ９０切り！！

２０１５年の練習部は１５０球からスタート

今年最後の練習

今年最後の練習会
ここ最近３回練習に行ったけどメモってないので
今回まとめてノート。

まず練習した玉数は２５０球×３な感じ

テーマとしてアップライトなスイングを身につける
を課題に精進した。

しかし自分が考えている以上にオーバーにアップライトにしないと
今までのスイングとほとんど変わらない。

とにかく意識してアプライトに
そしてちょっとスタックアンドチルト気味にする。

コツは右肘を下に向けるようにテイクバック。

スイングを変えてもスタックアンドチルト気味に行くと
ミスショットも少ない。

そしてもう一つ、トップでタメを作る。

これで上半身と下半身に時間差を作り捻転差を最大限に使える。

来シーズンに向けた新しいスイングの目指す方向性が固まった。お

この２つの改造ポイントを抑えたニュースイングをものにし
さらに肉体改造をプラスすることで
ＦＴＳ最強ゴルファーを目指す。

今年の練習４５２０球

週一練習部を開始してから累計４万５千球。
８０台に突入するのは５万球必要な感じ？？

先日の２００球

夏のラウンド以来久々のボールストライキング

今日の目的は、何も練習してない割にどの程度打てるか？
確認してみた。

結果
イマイチ

とにかくゴルフ筋力が全く無く
スイングの持続力がない。

でも
割りとなんとかなった。

２０１５シーズンに向けて、来年こそは８０台を出そう！！

ワールドエースカントリークラブ

ゴールデンウィーク以来久しぶりにラウンドしてきました

練習成果を発揮すべく
ワールドエースカントリークラブで会社のみんなとラウンドです

今回、課題を一つ設定して望みました

結果　９４。

前半４９
後半４５

１００切りはできたけどなんだかなーって感じ

前半はいい感じで７ホールを消化
この時点で３４

あと１０打打っても４５切ると思った矢先に
残り２ホールで１５打打ちました

何だよおれ

へぼすぎる。

後半は最終ホールにどトップとかありながらなんとか
持ちこたえ、４５はナイス。

しかしこのワールドエース
どっちか崖で反対OB、ってホールが結構あって
前４になる確率がかなり高い

ドライバー飛ぶ人なんて、ドライバー一回しか握らなかった
とか言ってな〜

まあ俺はドライバー飛ばないから１４回は握ったけどね

おはげで前４祭り
OBからのボギーってホールが結構あり
これは正直微妙。

そしてセカンドは山岳コースなのでかなりの確率で
打ち下しか打ち上げかなり難しい。

練習にはなったけど。

まあそんなこんなでとりあえず１００は切れ
このことに関しては一応満足。

しかし今回スコアメイクの要
ドライバーがよくなかった
引っかけたり、スライスしたり

ショートホールは
４／２でワンオンでアイアンはGOOD!

その他のアイアンショットも最終ホールのどトップ以外
すげく調子良かったので。

次はドライバー集中練習だねー